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アダルトチルドレン・HSPでもラクになり、生きやすくなる

アダルトチルドレン・HSPの女性が生きる力を取り戻し、幸せに生きるために

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創造的な人生を

自分を全肯定することが必要な時。

逃げずに向き合うことが必要な時。

休むことが必要な時。

楽しむことが必要な時。

許すことが必要な時。

信じることが必要な時。

泣くことが必要な時。

笑うことが必要な時。

何かを始めてみることが必要な時。

何かを終わらせることが必要な時。

愛され信頼されることが必要な時。

愛し信頼することが必要な時。

内面を見つめることが必要な時。

内面を表現することが必要な時。

行動に移していくことが必要な時。

社会的な活動を頑張る時期の時。

家庭や近しい関係を慈しむ時期の時。


人には色々な段階や状態があります。
しかもこれらが混在し同時進行の場合がほとんど。
流されるまま生きていると、何が何だか、いつも外界で起こる出来事に振り回されているような感覚になってしまいます。
今の自分の状況をよく観察し、必要ならば誰かに手を貸してもらい、自分の人生を創造していきましょう。

これらが同時進行であるということは、人生はドラマチックだということ。
誰の人生にも、それぞれの大切なドラマが詰まっています。
そのドラマを愛して生きていくために。
「今」を存分に体験しつくしていくこと。
湧き立つような、いのちの感覚を信じて。

そこから、創造的な人生がはじまります。
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