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アダルトチルドレン・HSPでもラクになり、生きやすくなる

アダルトチルドレン・HSPの女性が生きる力を取り戻し、幸せに生きるために

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そぎ落としたい物

私の場合、人の目に流されない事がポイントだ。

何を食べるか、どれ位食べるか、自分で決める事。

夫や母の顔色を伺って食べると、食べすぎてしまう。

余計なものを食べてしまう。

人から見て、小食すぎるといわれるのが、なんだか気になるのだ。

心配されるのが、嫌なのだ。


私は、まだまだ、無駄に甘いところがある。

でも、そこを越えていきたい。



まやかしの優しさ、愛、を彼に、周囲に見せていたのは、私だった。

でも、本来私は、まやかしの優しさなんて持っていない。

持っていないというか、必要ないと、知っている。

必要ないと知っているから、余計なものはそぎ落としていこう。


まやかしが心地よい、という人もいるが、それはまやかしに酔っているだけだ。

目を醒まして、物事がはっきりと、クリアになった方が、本来誰でも、いいはずだ、と思う。

やり方や、タイミングは人それぞれなのだろうけど。

心配させる事をせずに、できたらいいのだけど。

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